【14】パニック障害で家から一歩も出られなくなった話
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本編
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あとがき
今までは怖いと思う要素が全くなかったことに対して、恐怖を感じるようになりました。
トイレは閉塞感が無理(漫画では、ズボンを下した描写を載せるのはどうかなと思い、履いたままで描きました)
お風呂は家族に助けを求めるのに抵抗があって無理
トイレなんて一日に何度も行く場所だし、お風呂は好きで長風呂をしたりしていました。
日常生活に支障が出て、好きなことも思うようにできなくなってストレスが溜まりました。
常に「何かがきっかけで、またあの発作が起きるんじゃないか」と神経をとがらせていて、ずっと緊張状態から抜け出せませんでした。
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