【39】パニック障害で家から一歩も出られなくなった話
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本編
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あとがき
なんとか、電車に乗ることができました。
心臓はバクバク。
発作を起こした時のことを思い出すと、気持ち悪くなってきました。
でも、パニック発作は起きていない。
「起こるかもしれない」という不安はあっても、発作を起こしているという現実は、そこにはありませんでした。
この調子なら、もう少しいけるかもしれない。
そう思って、一駅だけではなく先に進んでみることにしました。
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